F.I.C.

F.I.C. est un programme d'exploration, d'orientation et de préparation aux métiers et carrières de l'industrie de la construction destiné aux femmes qui envisagent une réorientation professionnelle.
Le programme permet de découvrir la réalité du secteur, d'explorer différents métiers, de comprendre leurs conditions d'accès et d'identifier les formations ou démarches nécessaires pour bâtir un projet professionnel réaliste.

F.I.C. est un programme intégrateur de communauté avec des femmes de l'industrie et les apprenantes de la cohorte 1.
F.I.C. est un programme mobilisateur d’autonomie. Il soutient les femmes dans le développement de leur autonomie et d’un réseau interne solide afin de faciliter leur maintien dans ce secteur atypique.
F.I.C. est un programme motivateur. Il guide les apprenantes vers les formations adaptées pour qu’elles gèrent leur évolution et le développement de leurs compétences.

En passant par le programme F.I.C., les femmes ont l’opportunité de découvrir les possibilités offertes par l'industrie de la construction, d'explorer différents métiers et de comprendre les parcours permettant d'y accéder. Parce qu'avant d'intégrer l'industrie, il faut d'abord savoir où l'on veut aller — et comment s'y rendre.

F.I.C. se positionne comme un catalyseur. Ce n’est pas un réseau de référencement, ni un organisme de formation, mais un relais d’information visant à appuyer le développement des compétences des apprenantes.

Contact avec l'industrie : rencontres avec des travailleuses, employeurs et acteurs du secteur afin de mieux comprendre les métiers et les attentes du marché.

Expériences terrain : activités pratiques et visites visant à confronter ses perceptions à la réalité.
Orientation : information sur les formations, qualifications et différentes voies d'accès aux métiers.

Accompagnement : soutien dans la définition d'un projet professionnel réaliste et de prochaines étapes concrètes.

faire évoluer l’industrie

Fondé en 2010 et devenu une organisation à but non lucratif en 2013, les Elles de la Construction est un regroupement dédié aux femmes professionnelles de l’industrie de la construction, aux entrepreneures et aux femmes de métier. Sa mission est de promouvoir leurs droits et intérêts, en favorisant leur intégration et en créant un réseau d’échange féminin. Pour y parvenir, les Elles sont respectueuses, diversifiées, accueillantes, précurseurs et créatrices d’opportunités. Pour les Elles, l’avenir en construction s’effectue par une transformation de la culture de l’industrie, et en faisant de l’inclusion une norme au Québec et dans le monde.

Dans une industrie à la recherche d’une main-d’œuvre de qualité, la rétention des ressources qualifiées et l’attraction de nouveaux talents restent au cœur des priorités. En effet, le maintien des équipes en place devient un atout concurrentiel majeur pour assurer la croissance des entreprises.

Par ailleurs, plusieurs études démontrent que la mixité en milieu de travail constitue une véritable valeur ajoutée en matière d’innovation et de performance.

Volets novateurs du programme F.I.C.

Pour faciliter les tâches des femmes sur les chantiers et favoriser leur maintien dans les différentes professions de la construction, le programme couvre trois volets.

L’ergonomie

L’ergonomie joue un rôle central dans l’adaptation des métiers de la construction à une main-d’œuvre diversifiée. Grâce à l’expertise d’une ergonome, on ajuste les outils, les équipements et les méthodes de travail. Pour ce faire, des moyens sont mis en place dans l’objectif de réduire les risques de blessures et augmenter le confort au quotidien, de façon à rendre ces professions traditionnellement masculines plus accessibles pour les femmes.

- Diminution des troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Prévention des accidents liés aux postures contraignantes, au port de charges lourdes ou à la répétition de gestes
- Traitement de la douleur et de l’épuisement

- Outils adaptés (poids, poignée, vibration, taille)
- Hauteur et disposition du poste de travail optimisées
- Réduction de la fatigue physique

En favorisant un environnement de travail mieux adapté aux besoins de chacune, mais aussi aux besoins des travailleuses et travailleurs, l’ergonomie contribue non seulement à la sécurité, mais aussi à la fidélisation du personnel. En effet, plus de bien-être au travail, c’est moins d’absentéisme pour les entreprises.

La kinésiologie

La kinésiologie est la science du mouvement humain. Elle s’intéresse à la manière dont le corps bouge pour prévenir les blessures. Les interventions ciblées aident à améliorer les postures, à optimiser les gestes de travail et à favoriser une meilleure santé musculo-squelettique. Dans des milieux physiquement exigeants comme la construction, la kinésiologie est particulièrement pertinente.

- Analyse des postures de travail et mouvements répétitifs
- Conseils sur l’échauffement physique avant le travail
- Optimisation des techniques de levage, transport, utilisation d’outils

- Suivi après une blessure au travail
- Retour progressif à l’emploi avec un programme adapté

- Formation sur la biomécanique du travail sécuritaire
- Ateliers sur la santé globale par le mouvement

Comment bouger quand la douleur est déjà présente, quel exercice de renforcement pratiquer, comment contrôler la respiration durant l’effort physique… autant de questions auxquelles la kinésiologue sera en mesure de répondre. Son accompagnement consiste à développer force, endurance et mobilité de manière sécuritaire, en prenant compte de la diversité corporelle.